O que você deve saber sobre a importância do intestino na prevenção da COVID-19
Nosso intestino abriga cerca de 100 trilhões de micro-organismos, com
aproximadamente quatro mil espécies diferentes, compondo um sistema que pode
chegar a 2kg de bactérias intestinais. A microbiota refere-se aos seres microscópicos
contidos no nosso intestino, podendo abranger vírus, bactérias, arqueais e fungos. Essa
comunidade desenvolve-se ao longo da vida, sendo influenciada por fatores que
incluem as bactérias do intestino da mãe, a forma de nascimento - se por cesária ou
parto normal - a amamentação, a contaminação ambiental, além da alimentação,
tabagismo, estresse e o uso de medicamentos.
O intestino é considerado um importante órgão no sistema de defesa imunológica, já
que uma microbiota íntegra auxilia na digestão e absorção de nutrientes, produz
vitaminas, diminui a proliferação de agentes nocivos à saúde humana e funciona como
barreira contra a entrada de vírus e bactérias. Nesse sentido, manter a integridade
intestinal é algo fundamental para evitar o surgimento de doenças. Se a integridade da
parede intestinal fica comprometida, através do desequilíbrio dessa microbiota
(disbiose intestinal), irá aumentar a permeabilidade podendo permitir a entrada de
microrganismos lesivos à saúde.
Portanto, a microbiota intestinal tem um papel importante na prevenção da COVID-19,
agindo de duas formas principais: uma direta, pela supressão da replicação viral; outra
indireta, de maneira inespecífica, mantendo a integridade da barreira intestinal,
dificultando a passagem do vírus para a corrente sanguínea (viremia). Além disso, atuam
também em células específicas que irão ajudar na resposta imune e diminuir a
probabilidade de uma resposta inflamatória exacerbada – o que chamamos de
tempestade de citocinas –, que é um dos principais fatores de risco de gravidade na
doença.
Assim, afirmo que o intestino é a porta de entrada de todas as doenças e destaco a
importância de uma boa relação entre o órgão “intestino” e a imunidade. O
funcionamento do sistema imune, bem como a resposta imunológica, relaciona-se de
forma direta, por meio de uma suplementação de nutrientes como probióticos,
vitaminas e sais minerais adequados.
Logo, a suplementação é de fato de extrema importância nesse momento repleto de
dúvidas relacionadas à COVID-19.
Dr. Fernando Lamego, Cardiologista e Clínico Geral, é especialista em Ortomolecular.
