Não é nenhum segredo que, para manter a pele bonita e saudável, precisamos mantê-la hidratada. Entretanto, o que pouca gente sabe é que algumas vitaminas são fundamentais para a obtenção de uma pele saudável.
Entenda quais são essas vitaminas e seus benefícios para a nossa pele a seguir:
A vitamina A atua como um antioxidante, protege as células e as fibras de colágeno e elastina, promovendo a formação dos tecidos e prevenindo diversos tipos de câncer.
A vitamina E contribui para que as veias e artérias estejam sempre lisas e elásticas, prevenindo assim o acúmulo de placas e fibras, além de contribuir para manter a elasticidade e a maciez da pele.
A vitamina C atua como antioxidante, sendo uma das vitaminas mais conhecidas quando falamos dos cuidados com a pele.
Agora que você já sabe que manter uma dieta adequada é fundamental para manter os níveis dessas vitaminas no seu organismo, ao notar sinais de ressecamento, manchas, fragilidade cutânea, dificuldade de cicatrização, unhas amareladas, perda de viço ou qualquer outro sintoma, agende uma consulta para que possamos analisar o seu caso, indicando o tratamento mais adequado.
