A queda de cabelo por estresse não é uma situação incomum. Na verdade, muitos transtornos psicológicos, como depressão, ansiedade e o próprio estresse, podem levar a perda dos fios, o que gera um impacto ainda maior na autoestima de quem já sofre com algum problema emocional.
O nome dado à queda de cabelo por estresse é eflúvio telógeno, um problema que se tornou ainda mais comum durante a pandemia. A condição pode ser considerada grave, podendo causar a perda de até 50% dos fios e persistir por meses. Em situações de tensão, o nosso corpo aumenta a produção de estriol, uma substância que impede a chegada de nutrientes à região do couro cabeludo, atrapalhando assim a fase de crescimento.
Embora o eflúvio telógeno se resolva por conta própria após alguns meses, o estresse também pode desencadear ou agravar problemas como caspas, coceiras no couro cabeludo ou resultar em outras condições, como alopecia e calvície.
Por isso, assim que o problema for identificado, é importante buscar ajuda médica para iniciar o tratamento mais adequado e interromper a queda dos fios, retomando o seu crescimento e evitando maiores problemas.