A obesidade é uma doença de causas multifatoriais. Dentre elas encontramos causas genéticas e os desequilíbrios nutricionais. É importante ressaltar, entretanto, que os fatores genéticos representam apenas 30% da influência para o desenvolvimento da obesidade. Nesses indivíduos com tendência à obesidade, os outros 70% se manifestam nos elementos ambientais, como o excesso de ingestão alimentar, a diminuição do gasto energético e a deficiência de importantes micronutrientes envolvidos na regulação dos processos metabólicos e hormonais.
Além da obesidade, o estresse, a tensão pré-menstrual, a ansiedade, a falta de memória e o envelhecimento precoce são males da era contemporânea que podem ser amenizados através de um conceito atual que compreende o organismo do ponto de vista da Bioquímica em que um corpo saudável é um organismo equilibrado na sua estrutura química. É essencial rever nossos hábitos alimentares e nosso estilo de vida, pois esses são fatores críticos na prevenção de doenças e da obesidade.
Outros aliados nessa luta contra o envelhecimento da mente e do corpo são as terapias antioxidantes que propõem a ingestão de nutrientes e exames minuciosos - como o mineralograma usado para detectar metais tóxicos - que ajudam a direcionar para o melhor tratamento. A avaliação hormonal e sua reposição, quando necessária, também contribuem para a recuperação e manutenção desse equilíbrio.
Dormir bem, comer melhor ainda, praticar exercícios sem radicalismo e ingerir vitaminas e nutrientes necessários. Esses são os componentes da receita de uma vida saudável e equilibrada, lembrando-se sempre que a consulta médica é indispensável, pois o tratamento deve ser individualizado e acompanhado por um profissional.
