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Cuidados diários com a pele. Maringá
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Cuidados diários com a pele. Maringá

Seguir uma rotina de cuidados diários com a pele pode parecer algo trabalhoso, mas quando observamos os benefícios proporcionados por essa rotina, fica evidente que esse trabalho vale a pena. De acordo com  diversos dermatologistas de Maringá , reservar  5 ou 10 minutinhos por dia, para seguir sua rotina de cuidados, fará total diferença na saúde e no visual da sua pele. Entretanto, dermatologistas de Maringá destacam que sua rotina de cuidados com a pele deve se adaptar à sua vida e ao seu dia a dia, seguindo cuidados específicos para o seu tipo de pele e rotina, sendo importante comprar produtos recomendados após uma avaliação.

Entre os cuidados diários com a pele, recomendados pelos dermatologistas de Maringá, iremos destacar alguns. 

Higiene: A higiene da pele é extremamente importante para mantê-la limpa e remover agentes infectantes, que podem se acumular no dia a dia. A pele do rosto demanda uma higiene mais caprichada, sendo recomendado pelos dermatologistas de Maringá que você faça sua limpeza pelo menos duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite, com um sabonete específico para o seu tipo de pele. O acúmulo de sujeira no rosto favorece o aparecimento de cravos e espinhas, além de contribuir para o envelhecimento precoce da pele.

Hidratação: Uma boa rotina de hidratação auxilia tanto na manutenção do viço e da beleza da pele, como também ajuda a manter a integridade de cada camada cutânea. De acordo com os dermatologistas de Maringá, esse cuidado irá evitar problemas como descamação, ressecamento, envelhecimento precoce, irritações e infecções.

Proteção Solar: A exposição à radiação ultravioleta faz com que os raios solares penetrem profundamente na pele, provocando diversas alterações, como pintas, sardas, manchas, rugas e também pode causar tumores benignos ou malignos. De acordo com diversos dermatologistas de Maringá, a maioria dos tipos de câncer de pele está relacionada à exposição ao sol. Por isso, é importante evitar a exposição à luz solar, principalmente no horário entre 10 e 16 horas, e sempre fazer uso de proteção solar (FPS) 30 ou maior. 

A Guia saúde orienta a população a procurar por dermatologistas certificados e verificados, profissionais que podem ser encontrados ao pesquisar por "dermatologistas Maringá” no Google, ou no site da Guia Saúde cidades, onde reunimos diversos dermatologistas certificados em Maringá e em todo o Brasil.

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 Acne Goiânia - Acne melhor tratamento.
Dermatologia
Acne Goiânia - Acne melhor tratamento.

O dermatologista é um médico especialista capaz de prevenir e tratar alergias, diversas doenças, prevenir o surgimento do câncer de pele e tratar a temida Acne. Goiânia, capital do estado de Goiás, é um polo de referência na realização do procedimento. Aqui, no site da Guia Saúde Cidades, você pode encontrar dermatologistas credenciados e verificados, ao procurar pelos termos Acne (Dermatologista Goiânia).

Para facilitar a sua busca, ao longo do texto, iremos nos referir ao tema como Acne (Dermatologista Goiânia). Dessa forma, basta você copiar os termos e colar no Google ou no buscador do nosso site. A Guia Saúde preza pela praticidade!

A Acne (Dermatologista Goiânia) é uma lesão provocada pelo excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade da pele e favorecendo o acúmulo de sujeira nos poros. Isso ocasiona a proliferação de bactérias, resultando em cravos, espinhas e erupções cutâneas, e da própria Acne (Dermatologista Goiânia).  Uma pessoa que tem pele seca ou não hidratada também pode sofrer com o aumento da produção de óleo pelas glândulas sebáceas, tentando compensar a desidratação e levando ao surgimento da Acne (Dermatologista Goiânia).

Fatores que podem levar as glândulas sebáceas a trabalharem em excesso, causando a .

Os fatores que serão mencionados, a seguir, são as possíveis explicações para justificar a produção em excesso das glândulas sebáceas. Fique atento aos fatores:

Fatores Genéticos: A predisposição genética influencia diretamente em como a pele vai se comportar, se será mais oleosa ou não do que se espera como um padrão.

Fatores Hormonais: Não é atoa que as acnes costumam surgir durante a adolescência, já que os fatores hormonais influenciam diretamente no seu surgimento das Acnes (Dermatologista Goiânia).

O Estresse: As Acnes (Dermatologista Goiânia) aparecem quando os níveis de cortisol aumentam durante os picos de estresse, agindo diretamente nas glândulas sebáceas e fazendo com que elas trabalhem mais.

Fatores Climáticos: De acordo com a estação do ano ou com a poluição de uma cidade é normal que a pele se comporte de formas diferentes. No verão, o sol pode “ressecar” a pele, por exemplo,  favorecendo a incidência de Acne (Dermatologista Goiânia).

Para prevenir a Acne (Dermatologista Goiânia), a Guia saúde orienta a população que procure por dermatologistas certificados e verificados, profissionais que podem ser encontrados ao pesquisar por "Dermatologistas Goiânia" no Google, ou no site da Guia Saúde cidades, onde reunimos diversos dermatologistas certificados em Goiânia e em todo o Brasil.





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Quais são os primeiros sinais do câncer de pele? - Dermatologista Joinville
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Quais são os primeiros sinais do câncer de pele? - Dermatologista Joinville

O câncer de pele corresponde a 33% de todos os casos de câncer diagnosticados no Brasil, com aproximadamente 185 mil novos casos registrados por ano, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). A doença é provocada pelo crescimento descontrolado e anormal das células que compõem a pele. A dermatologia é uma especialidade médica vasta, na qual o especialista está capacitado para diagnosticar, tratar e prevenir inúmeras doenças da pele, como por exemplo o câncer de pele.

 

Atualmente, o Brasil possui mais de 9.685 Dermatologistas registrados, segundo dados da Demografia Médica no Brasil e na Guia Saúde Cidades, você pode encontrar Dermatologistas 100% qualificados e verificados, no município de Joinville, especialistas no tratamento do Câncer de Pele Joinville

 

Palavras-chave: Câncer de Pele, Dermatologista, Joinville, Dermatologista Joinville, Câncer de Pele Joinville.

 

  • Dermatologista Joinville: Quais são os principais tipos de câncer de pele? - Câncer de Pele Joinville

 

- Carcinoma Basocelular:

É o tipo de câncer mais prevalente, consistindo em tumor maligno e de fácil prognóstico. Suas lesões são habitualmente avermelhadas e brilhantes, semelhantes a cicatrizes. Além disso, elas são frágeis e sangram com facilidade, mas raramente esse tipo de câncer se dissemina pelo corpo.

 

- Carcinoma espinocelular:

Normalmente, trata-se de uma lesão avermelhada, com crescimento acelerado e superfície áspera, com a presença de cascas. Também pode se apresentar como uma ferida que não se cicatriza, acometendo a boca e outras mucosas. Esse tipo de câncer pode se transformar em metástases, o que requer o acompanhamento constante ao longo do tratamento.

 

- Melanoma:

Tem origem nas células responsáveis pela produção de melanina, a substância responsável por dar pigmentação à pele, protegendo contra a radiação ultravioleta.

 

O melanoma é um tumor maligno de cor escura,  extremamente agressivo e se não for diagnosticado precocemente, pode se transformar em metástase e levar a óbito.

 

A hereditariedade desempenha um papel central no desenvolvimento do melanoma, aumentando o risco de desenvolvimento da doença nos casos onde o melanoma foi registrado em parentes de primeiro grau.

 

  • Dermatologista Joinville: Quais são os primeiros sinais do câncer de pele? - Câncer de Pele Joinville

O câncer da pele pode apresentar uma aparência semelhante a pintas, eczemas ou a outras lesões benignas. Por isso, o autoconhecimento é de suma importância para identificar novas pintas no corpo, o que faz toda a diferença no diagnóstico. Somente após um exame clínico ou uma biópsia, realizado pelo Dermatologista Joinville, será possível diagnosticar o câncer da pele. Os principais sintomas do câncer de pele são:

 

  • Lesões na pele, com de aparência elevada, translúcida, brilhante, e de cor avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida, que sangra com facilidade;

 

  • Pintas pretas ou castanhas, que mudam de cor, textura, são irregulares nas bordas e aumentam de tamanho;

 

  • Manchas ou feridas que não se cicatrizam e continuam a crescer, seguidas de coceira, crostas, erosões ou sangramentos.

 

Além desses, os melanomas metastáticos podem apresentar sinais e sintomas como, nódulos na pele, inchaço nos gânglios linfáticos, falta de ar ou tosse, dores abdominais e de cabeça, por exemplo. Em caso de sinais suspeitos, deve-se procurar sempre um Dermatologista em Joinville.

 

  • Dermatologista Joinville: Como é realizado o tratamento do câncer de pele? - Câncer de Pele Joinville

Todos os tipos de câncer da pele devem ser diagnosticados e tratados de maneira precoce, mesmo que sejam de baixa letalidade. Atualmente, existem diversas opções terapêuticas para o tratamento dos cânceres de pele não-melanoma. A via de tratamento escolhida varia conforme o tipo e a extensão da doença, mas os carcinomas basocelulares e espinocelulares podem ser tratados através de procedimentos simples. Os mais comuns são:

 

Cirurgia excisional: Consiste na remoção do tumor com um bisturi. Os tecidos são removidos e examinados ao microscópio, para verificar se foram extraídas todas as células cancerosas. A técnica possui altos índices de cura, e pode ser empregada no caso de tumores recorrentes.

 

Curetagem e eletrodissecção: Destinada para o tratamento de tumores menores e pouco invasivos, promovendo a raspagem da lesão com cureta, enquanto um bisturi elétrico destrói as células cancerígenas. Para não deixar vestígios de células tumorais, o procedimento é repetido algumas vezes.

 

Criocirurgia: Promove a destruição do tumor por meio do congelamento com nitrogênio líquido. A técnica é uma boa opção para tratar tumores pequenos ou recorrentes, sem a necessidade de cortes ou sangramentos.

 

Cirurgia a laser: Consiste na remoção a laser das células tumorais. Por não causar sangramentos, é uma opção eficiente para aqueles que têm desordens sanguíneas.

 

Cirurgia Micrográfica de Mohs: O Dermatologista Joinville retira o tumor e um fragmento de pele ao redor com uma cureta. Na sequência, esse material é analisado no microscópio. O procedimento é repetido sucessivamente, até não restarem vestígios de células tumorais.  A técnica preserva boa parte dos tecidos sadios, e é indicada para casos de tumores mal delimitados ou em áreas críticas principalmente do rosto, onde cirurgias amplas levam a cicatrizes extensas e desfiguração.

 

Terapia Fotodinâmica (PDT): O Dermatologista Joinville aplica um agente fotossensibilizante, como o ácido 5-aminolevulínico (5-ALA) na pele lesada. Após algumas horas, as áreas são expostas a uma luz intensa que ativa o 5-ALA, que destrói as células tumorais, provocando danos mínimos aos tecidos sadios.

 

No caso dos melanomas, o tratamento varia de acordo com a extensão, a agressividade e a localização do tumor, assim como pela idade e o estado de saúde geral do paciente. Na maioria dos casos, o melanoma metastático não tem cura, sendo de suma importância detectar a doença e tratá-la o quanto antes. 

 

  • Dermatologista Joinville: Como prevenir a doença?- Câncer de Pele Joinville

Proteger a pele dos efeitos da exposição excessiva à luz solar e dos efeitos da radiação UV, estão entre as melhores estratégias para prevenir o melanoma e outros tipos de tumores cutâneos. Entre os grupos de risco, estão pessoas de pele clara, com sardas, cabelos claros ou ruivos e olhos claros. Além destes, pessoas com histórico familiar de câncer de pele, queimaduras solares e muitas pintas, também devem prestar cuidados redobrados.


Lembre-se: Você pode encontrar Dermatologistas qualificados e verificados no site da Guia Saúde Cidades, buscando pelos termos Dermatologistas Joinville ou Câncer de Pele Joinville, ou ainda, trocando o nome da cidade pela sua cidade de interesse, repetindo apenas os termos da especialidade.

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Dermatologista Niteroí - Como escolher um dermatologista Niterói?
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Dermatologista Niteroí - Como escolher um dermatologista Niterói?

O dermatologista é um médico especialista capaz de prevenir e tratar alergias, diversas doenças, prevenir o surgimento do câncer de pele e tratar a temida Acne. Em Niterói, cidade do estado do Rio de Janeiro Goiás, você pode encontrar um polo de referência para esta especialidade da medicina. Aqui, no site da Guia Saúde Cidades, você pode encontrar dermatologistas credenciados e verificados, ao procurar pelos termos Dermatologista Niterói.

Para facilitar a sua busca, ao longo do texto, iremos nos referir ao tema como Dermatologista Niterói. Dessa forma, basta você copiar os termos e colar no Google ou no buscador do nosso site. A Guia Saúde preza pela praticidade!

O dermatologista é um profissional habilitado para serem utilizados para cada cara indicar quais são os melhores produtos e tratamentos aos, levando em consideração o tipo de pele do paciente e o objetivo  (do) que o tratamento almeja alcançar. A Sociedade Brasileira de Dermatologia esclarece que, além da acne, da herpes, do vitiligo, de inúmeras alergias, da psoríase, de verrugas, da queda de cabelo, micoses e do câncer de pele, um(a) Dermatologista Niterói. está capacitado para tratar de mais de três mil doenças dermatológicas.

Quando você notar qualquer tipo de alteração na pele, logo deverá buscar ajuda de um Dermatologista Niterói.. Entre os principais sinais de alerta que podemos citar, estão:

  • Surgimento excessivo de cravos e espinhas;
  • Descamações na pele ou o aparecimento de manchas vermelhas;
  • Queimaduras graves devido a exposição ao sol;
  • Fragilidade ou manchas nas unhas;
  • Sensibilidade, oleosidade ou ressecamento na pele;
  • Quando você está sofrendo com a queda de cabelos de forma abundante;
  • Para o tratamento de estrias, flacidez, rugas e celulites;
  • Sudorese em demasia, em várias áreas do corpo, com odor desagrádavel;
  • Feridas que não cicatrizam sozinhas;
  • Aparecimento de cistos, queloides e nódulos;
  • Crescimento de pelos em excesso, por todo o corpo.

Conheça as especialidades que estão dentro da dermatologia.

A dermatologia é uma especialidade da medicina, que atribui ao especialista as funções citadas acima. Contudo, dentro da própria dermatologia existem ainda outras possíveis especializações, concedendo aos profissionais da dermatologia amplas funções. Entre as principais especialidades dentro da dermatologia, podemos destacar:

Cosmiatria: A cosmiatria é uma especialidade destinada ao tratamento das alterações estéticas da pele e ao desenvolvimento de cosméticos. Assim, os Dermatologistas Niterói, explicam que o especialista em cosmiatria pode realizar a aplicação de Ácido Hialurônico, fazer preenchimentos, trabalhar com procedimentos a laser e realizar tratamentos para cicatrizes provenientes da acne.

Hansenologia: Esta é uma especialidade da dermatologia destinada especificamente ao tratamento e estudo da hanseníase, uma das doenças infectocontagiosas mais perigosas, dentre as que afetam a pele, A hanseníase é causada pela bactéria Mycobacterium leprae e sendo transmitida através de secreções que adentram as vias aéreas, como gotículas de saliva.

Cirurgia Dermatológica: O Dermatologista Niterói. que possui especialidade em cirurgia dermatológica pode atuar em funções estéticas e de saúde, tratando de qualquer tipo de lesão cutânea ou cirurgias. Entre os tipos de cirurgias realizadas dentro desta especialidade, podemos destacar:

  • Remoção de pintas e sinais;
  • Cirurgia de preenchimentos;
  • Cirurgias a laser;
  • Transplante capilar.

As cirurgias realizadas pelo especialista, o Dermatologista Niterói,nesse ramo são minimamente invasivas, exigindo apenas anestesia para realização e com um rápido período de recuperação Entretanto, no tratamento de câncer, por exemplo,  o Dermatologista Niterói.pode realizar a função cirurgião para procedimentos cirúrgicos mais complexos.

Agora que você conhece quais são as especialidades dentro da dermatologia, pode escolher o profissional ideal para a sua necessidade. Lembre-se, buscando no site da Guia Saúde Cidades por Dermatologista Niterói, você encontrará profissionais, Dermatologista Niterói, credenciados e verificados.



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O que é Skinbooster? Saiba tudo sobre este procedimento - Skinbooster Uberlândia
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O que é Skinbooster? Saiba tudo sobre este procedimento - Skinbooster Uberlândia

Skinbooster é o nome dado aos tratamentos que utilizam o ácido hialurônico como base, com o objetivo de estimular a formação de colágeno e hidratar a pele,  deixando-a com uma maior nutrição e elasticidade.

O ácido hialurônico é uma molécula encontrada naturalmente no corpo humano, nas articulações, pele, olhos e em outras regiões. No skinbooster, a substância é injetada na pele para melhorar sua firmeza, textura e flexibilidade, retardando os efeitos do envelhecimento natural.

Por se tratar de um composto orgânico, o procedimento apresenta poucas chances de rejeição, apresentando ótimos resultados para quem deseja rejuvenescer a pele, suavizar rugas ou melhorar o contorno facial.

O município de Uberlândia, no estado de Minas Gerais, é um polo de referência para a realização do skinbooster e aqui, no site da Guia Saúde Cidades, você pode encontrar Dermatologistas certificados e prontos para te assistir, buscando pelos termos Dermatologista Uberlândia ou Skinbooster Uberlândia.

A Guia Saúde preza pela praticidade!

 

Como funciona o Skinbooster? - Skinbooster Uberlândia

No Skinbooster, o ácido hialurônico injetado na pele pelo Dermatologista Uberlândia, atrai as moléculas de água e promove a hidratação da pele, melhorando seu viço e maciez. Além disso, o ácido concede firmeza e elasticidade à pele, amenizando assim os efeitos das temidas rugas.

 

Onde o Skinbooster pode ser aplicado? - Skinbooster Uberlândia

As injeções de Skinbooster podem ser aplicadas nos lábios, ao redor dos olhos, bochechas, colo, pescoço, dorso das mãos, cicatrizes de acne e em qualquer área onde a pele necessite ser hidratada.

Dentre os efeitos do skinbooster na pele, podemos destacar:

  • Estimula a produção de colágeno;
  • Auxilia no tratamento de cicatrizes provenientes da acne, preenchendo os espaços entre as células;
  • Melhora a aparência das olheiras, preenchendo a depressão abaixo da pele;
  • Rejuvenesce a área do colo e das mãos;
  • Concede brilho e viço à pele, devido à capacidade de hidratação do ácido.

 

Quanto tempo dura a aplicação e os seus resultados? - Skinbooster Uberlândia

O procedimento é rápido, com cada sessão possuindo duração aproximada de 20 minutos. No início do tratamento, são recomendadas 3 sessões, mas antes do skinbooster ser realizado, o paciente deve ser avaliado pelo Dermatologista Uberlândia. Além disso, os efeitos do Skinbooster variam de acordo com cada paciente.

 

Riscos, cuidados e contraindicações do Skinbooster - Skinbooster Uberlândia

O skinbooster é contraindicado para gestantes, lactantes e pacientes com hipersensibilidade comprovada, que podem apresentar alergia ao ácido hialurônico. A contraindicação é válida também para indivíduos com doenças autoimunes, como Lúpus, e pacientes que apresentam ferimentos, lesões ou infecções na região que será tratada.

Em relação aos cuidados pós-procedimento, o Dermatologista Uberlândia deve recomendar que o paciente não massageie o local dentro das primeiras 24h e evitar piscinas, água do mar, sauma e a exposição à luz solar sem o uso de fotoprotetores.

 

Lembre–se: Você pode encontrar dermatologistas credenciados e verificados no site da Guia Saúde Cidades, buscando pelos termos  Skinbooster Uberlândia ou Dermatologista Uberlândia. Além disso, você pode trocar o nome da cidade pela sua cidade de interesse, repetindo apenas os termos da especialidade.

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Tratamentos estéticos para queda capilar - Tratamento Capilar  Rio de Janeiro
Dermatologia
Tratamentos estéticos para queda capilar - Tratamento Capilar Rio de Janeiro

Nos últimos anos, a procura por tratamentos capilares cresceu de forma extraordinária, mas mesmo assim, muitos pacientes ainda possuem dúvidas a respeito de qual área médica devem procurar para realizar tais tratamentos. Os cuidados com o cabelo, assim como o diagnóstico, a prevenção e o tratamento de todas as doenças capilares, são áreas da Dermatologia.

 

Dentro da Dermatologia, existe uma subespecialidade, chamada tricologia, que estuda o couro cabeludo, o cabelo e os pelos. A especialidade é destinada a encontrar soluções para algumas das condições que causam alterações na estrutura e no aspecto dos fios, como caspa, quebra, queda, calvície, infecções, fungos, além de outras 2.500 causas de problemas no couro cabeludo.

 

O estado do Rio de Janeiro é um polo de referência para a realização de Tratamentos Capilares e aqui, no site da Guia Saúde Cidades, você pode encontrar Dermatologistas certificados e prontos para te ajudar, buscando pelos termos Dermatologista Rio de Janeiro  ou Tratamento Capilar  Rio de Janeiro.

 

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Na Guia Saúde, prezamos pela sua praticidade!

 

  • Dermatologista Rio de Janeiro: Qual a formação do tricologista? - Tratamentos Capilares Rio de Janeiro

O Dermatologista Rio de Janeiro  deve ser um profissional formado em medicina e especializado em dermatologia capilar para atuar nessa área, avaliando e tratando as possíveis alterações no couro cabeludo e nos folículos pilosos, intervindo de forma clínica, cirúrgica ou no tratamento com cosméticos.

 

No Brasil, devido ao valor que a população atribui à área da estética e a diversidade de estruturas de fios advindas da miscigenação, a tricologia é uma área em ascensão, fazendo com que o mercado disponibilize cada vez mais profissionais capacitados.

 

  • Dermatologista Rio de Janeiro: Como é a consulta com o tricologista? - Tratamento Capilar  Rio de Janeiro

O atendimento com o Dermatologista Rio de Janeiro   deve ser iniciado com uma avaliação detalhada, que possibilite ao especialista examinar todos os fios do couro cabeludo. Para isso, o Dermatologista Rio de Janeiro deve solicitar exames específicos para cada caso, possibilitando assim um diagnóstico preciso da causa inerente a queda de cabelos e de outras anomalias que possam estar afetando a região.

 

O principal exame é a anamnese, realizado através de uma entrevista e sendo fundamental para coletar informações importantes e analisar que outros exames devem ser solicitados. Na anamnese, perguntas sobre doenças familiares, procedimentos realizados no cabelo, uso de cosméticos, uso de medicamentos e fatores emocionais, serão utilizadas para determinar um padrão e auxiliar no diagnóstico.

 

Para que a terapia capilar seja efetiva, é necessário que o diagnóstico seja preciso, fazendo com que o Dermatologista Rio de Janeiro possa solicitar um tricograma e analisar o cabelo microscópicamente. O tricograma é um procedimento que analisa de 50 a 100 amostras de fios de uma determinada área do couro cabeludo, traçando uma estimativa do ciclo de crescimento e queda de cada fio.

 

Realizado o diagnóstico, o Dermatologista Rio de Janeiro poderá indicar qual o tratamento mais adequado para as particularidades de cada paciente. Entre os principais tratamentos da tricologia, podemos destacar:

 

- Medicamentos orais,

- Medicamentos injetáveis;

- Implantes capilares.

 

  • Dermatologista Rio de Janeiro: Como são realizados os tratamentos na tricologia? - Tratamento Capilar Rio de Janeiro

Na tricologia, os tratamentos são destinados ao controle da queda de cabelo e no combate à dermatite, psoríase, cabelo oleoso e ressecado. Os principais tratamentos dermatológicos incluem a intradermoterapia capilar e a microinfusão de medicamentos na pele (MMP).

 

A aplicação de luz de led antes da sessão, estimula o metabolismo do local que será tratado, aumentando assim as respostas analgésicas, anti-inflamatórias e cicatrizantes. A bioestimulação feita pelo LED prepara o organismo para receber o tratamento e contribui para uma melhor resposta do organismo.

 

- Intradermoterapia capilar: A Intradermoterapia capilar incentiva a repilação através da injeção de substâncias na camada subcutânea, que deverão estimular os folículos a produzirem novos fios de cabelo.

 

- MMP capilar: A Microinfusão de medicamentos na pele é indicada para o tratamento de diversas alterações capilares, incluindo a calvície. A técnica realiza uma microinfusão de medicamentos que auxiliam na reparação do cabelo e do couro cabeludo, contribuindo para a proliferação celular através da mitose.


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